流感要来了,有靠谱预防方法吗?

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从这张对照表上,亲宝妈发现,流感的并发症那是相当严重。普通感冒的并发症无非就是一些呼吸道疾病,而流感的并发症却是肺炎、病毒性心肌炎,听着就很可怕。


据世界卫生组织的报告显示,每年平均有1/10的成人和1/3的儿童感染流感。其中5岁以下的儿童、65岁以上的老人,还有孕妇和慢性病患者、肥胖人群,是患流感后最容易发展成重症的人群。

  

最令亲宝妈担忧的是,近年来,流感病情一年比一年严重。据澎湃新闻2018年1月调查的数据称,全国流感共录得发病27万余例,死亡56例,是2017年1月死亡人数的9.3倍。



那么,今年的流感又会是什么走势呢?当然不希望它继续严重下去,但是光担心没有用,当妈的能做的只能是将预防做到位,让宝宝少受罪!


预防流感,最靠谱的方法是什么?

 

就是接种流感疫苗,而且,现在是最佳的接种时期。

 

虽然,接种流感疫苗,并不能100%保证宝宝不得流感,但是却可以大大降低这个几率。

 

据研究显示,接种流感疫苗的孩子因流感并发症进ICU的风险,可以减少74%。这个数字可以充分证明,接种流感疫苗还是相当有意义的。


不过需要注意的是,流感疫苗的保护作用,会随着接种后时间的延长而逐渐降低。

 

让我们来看一下这个研究数据:

200个接种了疫苗的宝宝,和200个没有接种疫苗的宝宝,进行对比。

 

接种组儿童1个月内、3个月内、6个月内流感发生率均低于未接种流感疫苗的对照组 (P<0.01) 。可以看出, 接种流感疫苗对预防儿童流感效果确切。

 

在接种后1个月内预防效果最佳, 6个月内时流感发生率较1个月内时有所升高。表明随着时间的推移, 接种疫苗的预防效果有所下降。

 

那么什么时候接种流感疫苗最好呢?就是在流感流行高峰前1~2个月接种,能更有效发挥疫苗的保护作用。推荐的接种时间为9~11月。当然如果错过了这个时间也没关系,整个流感季都是可以接种的。

 

一般来说,6个月以上的孩子就可以接种流感疫苗了。

 

6个月-8岁,第一次接种疫苗的宝宝,要接种两剂,间隔要大于4周。如果2017-2018年度已经接种过1剂的儿童,建议接种1剂。搞不明白的话,到医院问医生最清楚了。


家里有人患了流感,怎么办?

 

流感传染性非常强,最怕的就是身边的人患病。如果家里不幸有人被病毒感染了,一定要隔离+及时治疗。

 

患病的家人要避免与宝宝接触,尤其是患病前5天传染性最强,更要远离宝宝。家里其他人也要做好防护措施,避免交叉感染。

 

家里要勤开窗通风,保持空气新鲜。


亲宝妈有话说在流感流行的季节,尽量少带宝宝到拥挤嘈杂的场所。督促宝宝勤洗手,尤其是饭前便后、接触公共设施、外出回家都要及时洗手,不要让宝宝用脏手摸眼睛、嘴、鼻子等。

  

参考文献:儿童接种流感疫苗预防效果追踪随访对照研究,白求恩医学杂志2014,12(06),601-602

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